La gente tiene miedo de hablar sobre sí mismo o de sus situaciones porque no sienten que esto pueda ayudarles, pero cualquier persona puede ayudar.
La comunicación es la base de la prosperidad. La ira y la frustración son un escudo contra la prosperidad y una mejor comunicación.
"Debido a esto, siempre estamos justificando y dando explicaciones, no hay porque. Si se crea una causa, entonces tienes que hacer frente a la secuencia. Y si te enfrentas a la secuencia, entonces tienes que enfrentar las consecuencias.
Escuchar es el aspecto más poderoso de la comunicación. Escuchar de manera pacífica, escuchar, ser capaces de ver el otro punto de vista y salir con un entendimiento mutuo. La comunicación es la única forma de lograr el entendimiento y el resultado natural de toda expresión de amor.
Cuando vives en duda es porque no puedes comunicar con la totalidad de tí mismo y con la Realidad de la Gran Vida
MEDITACIÓN PARA COMRPENDER LA NATURALEZA DE LA COMUNICACIÓN
Siéntese derecho en posición fácil. Estira el dedo meñique ( dedo de mercurio) hacia arriba y sostén los otros dedos con los pulgares. Las palmas de las manos miran hacia adelante, los codos relajados hacia abajo a los lados del cuerpo. Los ojos cerrados.
Cantar en voz alta desde el punto del ombligo
Sat Naam, Sat Naam, Sat Naam Jee,
Wah-hay Guroo,Wah-hay Guroo, Wah-hay Guroo Jee,
Continuar durante 22 minutos durante 90 días
O durante 11 minutos 40 dási.
Para finalizar, inhala profundamente, mantener y distribuir la energía a cada célula del cuerpo. Exhale con fuerza. Repetir una vez más.
Inhale tan profundamente como sea posible, mantenga, y extienda el sonido hacia la columna vertebral, el sonido que circula por todo su cuerpo. Exhale y relaje.
Profesora de Kundalini Yoga, de Sanación Sat Nam Rasayan y sanadora
