Aprende a estar presente

Intensivos de Yoga Kundalini, Meditación, Sanación Sat Nam Rasayan,  sauna india de purificación Temascal en distintos lugares de la naturaleza.

Encuentros mensuales de fin de semana dirigidos a la purificación y transformación de los límites y dificultades  personales

La única forma de transformarnos y vivir en el lugar de paz que es el corazón, es reconocer nuestras limitaciones y aprender a transcenderlas mediante la desidentificación y el desapego de las formas antiguas, que nos impiden acceder al regalo de conciencia y confianza de estos nuevos tiempos.

Curso práctico y curativo

Kriyas dinámicas, respiración consciente, canto de mantras - sonidos sagrados-, relajación, meditaciones curativas, sanación con gong, danza, desbloqueo y conciencia de la experiencia energética.

Usaremos el temascal para sanar, ayudándonos a reconocer los límites que producen nuestros miedos e inseguridades e integrarlos en un proceso de curación grupal en el que el equilibrio se reestablece de su disolución.

Artículo temascal http://www.marlana.es/index.php/periodismo/reportajes

Imparte Mar Lana-Siri Atma Kaur, profesora de Kundalini Yoga desde 1990 y formadora de sanadores y meditadores en el estar presentes.

Llevar: Ropa cómoda, manta y cojín, bañador y pareo, libreta y bolígrafo, aceite de masaje.

Lugares: Templo budista Maitreya de Asturias www.centrobudista.es y Lalita www.lalita.net en el norte de Cáceres. Fechas 26,27 y 28 de marzo. Otras fechas y lugares consultar.

Más info y reserva de plazas:
985 89 30 03 y 608 90 42 64 www.marlana.es