Barcelona · 20 y 21 de marzo.
Taller práctico fin de semana.
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SILENCIO, MEDITACIÓN, INVESTIGACIÓN Y ACTUALIZACIÓN DE LA IDENTIDAD ESENCIAL. OBSERVACIÓN DEL PENSAMIENTO Y DE LOS PROGRAMAS DE SUFRIMIENTO. GOCE ESENCIAL E IDENTIDAD AUTÉNTICA. UN TALLER PARA PROFUNDIZAR EN LA CONCIENCIA DE LO QUE SOMOS MEDIANTE LA PRÁCTICA COTIDIANA DE LOS EJERCICIOS QUE REALMENTE TE LIBERAN DE LA MENTE.
La Práctica del Ser
Este taller desarrolla y permite experimentar un entrenamiento que situa la conciencia en la verdadera identidad, y además va integrando un nuevo paradigma liberador del miedo y la culpa. Se podría llamar también:
"PRINCIPIOS ESPIRITUALES AVANZADOS PARA LA VIDA COTIDIANA"
Ecología mental es un concepto integral de crecimiento espiritual que parte de la idea fundamental de que todos somos uno en esencia y de que todos compartimos un mismo entorno mental, en donde aparentamos separación y diversidad. Este entorno mental es el mundo en que vivimos, consecuencia de nuestras creencias y programas basados principalmente en el sistema "ego". Esto parece ser coincidente con muchas teorías actuales, pero sin embargo, al practicar la verdadera no dualidad encontramos un mar de matices que hacen la diferencia.
Desde el punto de vista de que somos responsables de nuestra propia mente como una herramienta de impresionante poder, el taller de Ecología Mental ofrece un mapa con las tomas de conciencia, los entrenamientos y prácticas más importantes para comenzar a desprogramarse, actualizar cotidianamente la conciencia de lo que somos, aumentar nuestra presencia para observar los patrones que nos aprisionan y liberarnos finalmente de nuestra mente, de nuestro concepto materialista del mundo y de nuestra falsa identidad.
La responsabilidad mental conlleva un entrenamiento en el nuevo sistema de pensamiento basado en la paz: meditación, comprensión del sentido de la búsqueda del silencio, observación del pensador, limpieza del sufrimiento y la culpa inconsciente, ser esencial, vivencia del ahora... una nueva mentalidad fundamental para nuestra alineación interna con el bienestar, siendo felices porque estamos aquí, sin más, sin causas externas. En el estado de gozo esencial radica nuestra principal aportación a la Ecología Mental.
Objetivos primordiales:
- Vivir la presencia, el silencio y la meditación.
- Comprender la raiz del sufrimiento
- Profundizar en el goce de existir, la alegría de ser.
- Cuidar mi jardín, mantener limpia mi mente para ser un foco de luz de dentro a afuera.
- Aumentar la vivencia de nuestra verdadera identidad por encima de papeles, disfraces, roles y patrones. ¿Que soy realmente? Trabajo profundo con las identidades adquiridas y la identidad verdadera.
- Integrar el nuevo pensamiento [o nuevo paradigma] que une lo nuevo y lo viejo, lo de dentro y lo de afuera, lo de oriente y lo de occidente.
Tomas de conciencia:
- Presencia, la conciencia que experimenta el ahora
- Observar la voz programada
- Conciencia esencial: identidad
- Paz como objetivo
- Entrenamiento mental para la desprogramación
Prácticas principales:
- Introduccion a la meditación
- Observación del pensador
- Observación de la emoción.
- Cambio de percepción.
- Ejercicios de actualización del ser esencial para hacer cada día
- Dinámicas breves diarias
- Sentir el cuerpo interno
Facilitadores
Jorge Lomar: licenciado en Ciencias de la Información por la UCM, master en psicología transpersonal, consultor empresarial, ponente y escritor, facilitador de talleres y grupos de crecimiento. Terapeuta y orientador para el cambio personal. Coordinador de la Escuela del Perdón de la Asociación Conciencia.
Datos del taller
Inscripción
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