 INH Nutrición Holística: Primer Centro especializado en nutrición para la salud. En nuestro centro encontrarás alimentación seleccionada por la nutricionista Elena Perea por su calidad en cuanto a salud. Tenemos alimentos ecológicos pero también alimentación para celiacos, sin trigo, sin lácteos, sin levadura o sin sal, sustitutos del azúcar aptos para personas con cándida o diabetes, así como talleres de cocina y una librería especializada en nutrición. En nuestro centro ofrecemos todo tipo de información gratuita sobre dieta y suplementación para tratar distintas patologías.
A pesar de especializarnos en nutrición terapéutica también tenemos cosmética natural y productos para la casa libres de sustancias químicas pues consideramos que la nutrición no es sólo lo que comemos sino también lo que absorbemos a través de la piel y lo que respiramos en el hogar.
ABRIL 2009 |
Viernes 3 de Abril, 19:00- 20:00 (primer viernes de cada mes), Meditaciones de Osho con Atit Orion, meditaciones guiadas
(precio la voluntad)
MEDITACIONES de OSHO, MEDITACIONES GUIADAS.
ATISHA
Este es el método de compasión: cuando inspires, inspira todo el sufrimiento de todos los seres del mundo, pasados presentes y futuros, y cuando expires, expiras toda la alegría que tengas, toda la dicha que tengas, todas las bendiciones que tengas. Expira, derrámate en la existencia, éste es el método de la compasión: bebe todo el sufrimiento y derrama las bendiciones.
Si lo haces te quedarás sorprendido, en el momento en el que tomas todos los sufrimientos dentro de ti, dejan de ser sufrimientos el corazón transforma la energía inmediatamente. El corazón es una fuerza transformadora, bebe la miseria y transfórmala en dicha….. Después derrámala. |
Sábado 4 de Abril, 10:30-14:00 , Legumbres, como sacarles el máximo partido, con Nuria Azuara (35 eur)
Aprenderás a realizar platos sabrosos basados en legumbres, para que puedas incrementar su ingesta en la dieta y no te resulten aburridas. Verás todo lo que se puede preparar con legumbres, desde horneados, hasta pates, curries, sopas…
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Sábado 18 de Abril, 17:00 - 20:30 Cocina de Primavera, con Nuria Azuara (35 eur)
Llega la época de primavera y tenemos que optimizar la dieta para aprovechar las verduras de temporada apoyando al máximo el hígado y la desintoxicación. El cambio de estación también nos pide un cambio en la forma de cocción.
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Sábado 18 de Abril, 10:30– 14:00, Cocina para Candidiasis, como elaborar salsas y pates, con Alfredo Hernando (35 eur)
Con una dieta para candidiasis no se pueden comer levaduras, lácteos, azúcares ni productos fermentados. Alfredo Hernando nos va a enseñar cómo preparar de manera apetitosa salsas y pates sin estos ingredientes.
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Viernes 24 de abril 18:00-20:00 NADA YOGA, con Ashok Pathak
(22 euros)
El Nada Yoga pone de manifiesto la transformación del cuerpo y la mente a través del sonido.
21:00 Concierto Meditación Música India (12 euros)
Conjunto workshop y concierto 30 euros
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Sábado 25 de abril y 2 de mayo
10:30-13:30, 16:30 a 18:30
225 euros (incluye material floral y didáctico)
Arte Floral con Pilar Leon
Mediante las técnicas de arte floral aplicadas no sólo lograrás un acercamiento a la naturaleza sino que aprenderás a ver la belleza convirtiendo esa visión en una filosofía de vida.
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