Con este entrenamiento, sobre todo el que aplica técnicas de biofeedback, los participantes aprenden e integran en su cuerpo como generar un estado de centramiento a voluntad, incluso en las ocasiones más difíciles que en el pasado le habrían vaciado de su vitalidad y de su buen humor emocional.
Beneficios del programa CEN-T-PER
Para los participantes:
• Mejorar el sistema inmunitario.
• Equilibrio de la presión arterial.
• Aumento del DHEA (prohormona que permite retardar los efectos del envejecimiento).
• Prevención de enfermedades cardiovasculares y mejora de estados de ánimo.
• Sincronización de los sistemas corporales (circulatorio, respiratorio, motor, digestivo, linfático).
• Disminución del cortisol.
Para la empresa (a través de su personal):
• Mejorar la concentración, el bienestar y el rendimiento.
• Mayor claridad y confianza en la toma de decisiones.
• Gestionar la presión del tiempo.
• Clarificar objetivos.
• Influir de forma positiva en las personas que le rodean.
• Optimizar la transición de la dirección al liderazgo de una forma fluida.
Con este entrenamiento, sobre todo el que aplica técnicas de biofeedback, los participantes aprenden e integran en su cuerpo como generar un estado de centramiento a voluntad, incluso en las ocasiones más difíciles que en el pasado le habrían vaciado de su vitalidad y de su buen humor emocional y de su capacidad de reacción eficaz.
Esta basado en técnicas y principios de Neurociencia, Programación Neurolingüística, y las investigaciones más recientes, combinando ejercicios, que han obtenido unos resultados ya demostrados, prácticos y útiles de las más diversas procedencias con técnicas de biofeedback en sus programas más avanzados.
Sabemos por experiencia propia que las teorías y ejercicios son útiles mientras nos los explican y los participantes se quedan con muy pocos recursos. Al cabo de un tiempo estos ejercicios y conocimientos pierden en su día a día la eficacia por falta de práctica y por lo tanto no se pueden poner en acción.
"Si pusiéramos en acción solamente el 10% de lo que ya sabemos y no utilizamos, no precisariamos nada mas".
La práctica regular del biofeedback con cinco minutos diarios, durante un periodo mínimo de seis semanas, produce una “revolución molecular” silenciosa y paulatina que se integra en nuestro organismo, transforma e integra y además fija y permite extraer en el momento que lo precisemos aquellos recursos que conocemos y la mayoria de las veces no utilizamos.
El programa CEN-T-PER se aplica en función de los asistentes y objetivos a alcanzar.
Su duración es de 8 horas Disponemos de ocho modalidades diferentes de programas.
CEN-T-PER 1: Teoría y práctica del centramiento. Mas del 70% del tiempo dedicado a dinámicas. Sin técnicas de biofeedback. En los talleres con el biofeedback las prácticas se ajustan en función del programa para poder mostrar y presentar los elementos de la herramienta de biofeedback en la extensión suficiente en función del tipo de programa elegido.
CEN-T-PER 2 a CEN-T-PER 8: Son diversos seminarios con diferentes particularidades cada uno de ellos y que van destinados desde programas muy específicos para alta dirección a programas para deportistas de elite o personas con ansiedad y estrés tóxico
